Confirmacion SFJ Blog











{febrero 5, 2011}   CONVIVENCIAS CONFIRMACION



{febrero 22, 2010}   Convivencias 20,21-02-2010

Nios vamos de convivencias a Irañeta, un pequeño pueblo cerca de Pamplona.

Entre otras estas son algunas de las actividades que realizamos, un fin de semana para recordar el crujido de los arboles cuando los abrazas.

EDUCAR LOS 5 SENTIDO Y ORAR CON ELLOS

Ser conscientes de nuestro cuerpo para vivir más de dentro lo que somos y sentimos y así tener presente la presencia que habita dentro de mi , lo que me rodea y siento.

El camino para desvelar el interior pasa por el cuerpo.

Por eso vamos a trabajar y orar con los 5 sentidos:

vista

Oído

Gusto

Olfato

Tacto

“Cuando nuestro cuerpo hace silencio los sentidos se despiertan”.

Meditar: es hacer silencio y escuchar. No es reflexionar o pensar. La meditación tiene que ver con tener raíces profundas, con el silencio.

Realizamos nuestro propio arbol de vida con diferentes materiales

Y nos introducimos en la cueva de nuestro interior donde comprobamos que no estamos solos

La Caverna (visualización)

“En un minuto pediré que todos en el grupo cierren los ojos, y los conduciré a un viaje imaginario. Cuando terminemos abrirán sus ojos y dibujarán algo que estará al final del viaje. Ahora me gustaría que se pongan tan cómodos como puedan, cierren los ojos y entren a su espacio. Cuando cierren los ojos hay un espacio en que se encuentran a sí mismos. Esto es lo que yo llamo su espacio. Ustedes llenan ese espacio en este cuarto y donde sea que estén. Pero generalmente no lo notan. Con los ojos cerrados pueden tener una sensación de ese espacio donde está su cuerpo y el aire que les rodea. Es un lindo lugar para estar, porque es su lugar, es su espacio. Perciban que está sucediendo en su cuerpo. Noten si están tensos en algún lugar. No intenten relajar aquellos lugares donde pueden estar tensos. Sólo percátense de ellos. Recorran su cuerpo desde la cabeza a los pies y dense cuenta ¿Como están respirando; ¿Están haciéndolo profundamente o con una respiración corta y rápida? Me gustaría que ahora hicieran un par de respiraciones más profundas. Dejen salir el aire con algún sonido. ¡aaaaah!. Muy bien. Ahora voy a contarles una pequeña historia y llevarlos a un viaje imaginario. Vean si pueden seguirme. Imaginen lo que les voy diciendo y observen como se van sintiendo mientras lo hacen. Perciban si les gusta o no ir en este pequeño viaje. Si llegan a un lugar que no les agrada, no tienen obligación de entrar en él. Sólo escuchen mi voz, síganme si lo desean y simplemente veamos que sucede.

Quiero que imaginen que van caminando por un bosque. Hay árboles por todos lados y pajaritos cantando. El sol empieza a asomar entre los árboles y está sombreado. Es muy agradable pasear por este bosque. Hay pequeñas flores, flores silvestres, en las orillas. Van caminando por el sendero. Hay piedras a los costados del camino, y de vez en cuando ven corretear a un animalito, quizás un conejo. Están caminando y de pronto se dan cuenta que el camino asciende y que marchan hacia arriba. Ahora saben que están subiendo un cerro. Cuando lleguen a la cumbre se sientan a descansar sobre una gran roca. Miran alrededor. El sol brilla, vuelan las aves. Al otro lado del camino, valle por medio; hay otra montaña. Pueden ver que en aquella hay una caverna y desean poder estar en esa montaña. Se dan cuenta que los pájaros vuelan fácilmente hacia allí y desean ser una ave. De pronto, como esto es una fantasía y todo puede suceder, ¡se dan cuenta que se han transformado en aves! Prueban sus alas, y por supuesto, pueden volar. Así que despegan y vuelan fácilmente al otro lado….

Al otro lado se posan sobre una roca y de inmediato vuelven a ser ustedes mismos. Trepan por las peñas buscando la entrada a la caverna y ven una puertecita. Se agachan, la abren y entran a la cueva. Cuando están dentro hay espacio suficiente para estar de pie. Se pasean examinando las paredes de la cueva y de improviso ven un pasillo. Caminan por éste y pronto se dan cuenta que hay fila tras fila de puertas, cada una con un nombre inscrito en ellas. De pronto llegan a una puerta que tiene su nombre. Se paran frente a ella. Saben que pronto la abrirán y entrarán al otro lado de esa puerta. Saben que ese será su lugar. Podría ser un lugar que recuerden, un lugar que conocen ahora, un lugar en el que sueñan, incluso un lugar que no les gusta, un lugar que nunca vieron, un lugar interior o exterior. No lo sabrán hasta que abran la puerta. Pero, sea lo que sea, será su lugar.

Así que giren la perilla y entren ¡Miren alrededor de su lugar! ¿Están sorprendidos? Obsérvenlo bien. Si no ven un lugar, háganlo ahora mismo. Vean que hay, dónde está, ya sea que esté dentro o fuera. ¿Quién está allí? ¿Hay gente, gente que conocen o no? ¿Hay animales? ¿O no hay nadie? ¿Cómo se sienten en este lugar? ¿Perciban cómo se sienten? ¿Se sienten bien o no? Miren alrededor, caminen por su lugar.

Cuando estén listos abrirán los ojos y se encontrarán de nuevo en esta sala.

El Señor de los Anillos Música durante la visualización



{noviembre 30, 2009}   CONVIVENCIAS

ESTE AÑO TAMBIEN TENEMOS CONVIVENCIAS Y SON UN MOMENTO IMPORTANTE Y ESPECIAL EN NUESTRO CAMINO A LA CONFIRMACION.

OS DAMOS LAS FECHAS AHORA PARA QUE PODAIS RESERVAR ESE FIN DE SEMANA.

20,21 DE FEBRERO DE 2010

LAS CONVIVENCIAS SERAN EN UNA CASA EN IRAÑETA, CERCA DE HUARTE ARAKIL Y COSTARAN ALREDEDOR DE 20-25 €



et cetera